Kraft, Flexibilität und Wohlbefinden

Ort: Elbgarten Wittenberge, Klärenweg 35, 19322 Wittenberge
Zeit: 14. Juni, 21. Juni, 28. Juni, 10-11 Uhr

Wittenberge – Der Elbgarten Wittenberge lädt im Juni zu einer besonderen Pilates-Reihe ein. Unter professioneller Anleitung von Pilates-Trainerin und Vereinsmitglied Alicia den Hoet können Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Körperhaltung verbessern, die Rumpfmuskulatur stärken und ihre Flexibilität steigern.

Die Kurse finden an den Sonntagen 14., 21. und 28. Juni 2026 jeweils von 10:00 bis 11:00 Uhr im Elbgarten Wittenberge statt. Einlass ist ab 9:30 Uhr. Bitte bringen Sie eine Matte mit und tragen Sie bequeme Sportkleidung.

Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis und ist sowohl für Einsteiger als auch für Geübte geeignet. Die Stunde umfasst gezielte Übungen, die Rücken, Bauch und Beckenboden kräftigen und den gesamten Körper mobilisieren.

Anmeldung unter: vorstand@elbgartenwittenberge.de

BU: Alicia den Hoet bietet im Elbgarten Pilates unter freiem Himmel an. Fotograf: Esteban Arancibia