Workshop für Frauen am Samstag, 17. Oktober und 31. Oktober 2026 von 14 – 18 Uhr bei
Marthas Tisch
Bahnstraße 34
19322 Wittenberge
Wittenberge • Konflikte gehören zum Alltag – sei es im Beruf, in der Familie oder im gesellschaftlichen Miteinander. Doch oft enden Dialoge in verhärteten Fronten. Es geht auch anders. Das zeigt das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation, GFK, nach Marshall B. Rosenberg.
Unter dem Leitmotiv „Deutlich und gewaltlos kommunizieren. Bewegung und Sprache“ wird ein abgewandeltes und weiter entwickeltes Modell vorgestellt, das Frauen dabei unterstützt, auch bei Gegenwind die eigene Haltung zu bewahren, ohne das Gegenüber zu verletzen.
Ziel ist es nicht, Konflikte zu vermeiden, sondern sie als Chance für echte Verbindung und tragfähige Lösungen zu nutzen. Wir geben Frauen sowohl Räume als auch die Möglichkeit, eigene Gefühle und Bedürfnisse klar zu benennen und konkrete, erfüllbare Bitten zu formulieren. Denn: Wenn Stimmen laut werden, braucht es Haltung.
In dem Workshop erleben Frauen, wie sie Emotionen in Bewegung und Sprache umwandeln, wie sie deutlich und gewaltlos kommunizieren. Das Training ist ein Format, das Begegnung anders erfahrbar macht: offen, spontan und voller Möglichkeiten. Frauen treffen sich in ungezwungener Atmosphäre und erarbeiten ein Programm, wie sie »Emotionen« in Bewegung und Sprache umwandeln können.
Im Workshop trainieren Frauen mit der Berufsschauspielerin Katja Thiele, neue Perspektiven einzunehmen und Methoden der gewaltfreien Kommunikation zu üben, zu reflektieren, Verständnis für sich selbst und die eigene Biografie entwickeln.
»Wenn ich meine Emotionen spüren kann ist das äußerst empowernd, weil Emotionen eine Kraft haben. Wenn wir sie leben, dann sorgen wir für uns. Setzen klare Grenzen, lernen nein zu sagen, beziehen Stellung, treten für uns ein und kommen in die Handlung.« sagt Katja Thiele.
Herzliche Einladung. Gemeinsames Mitbringbuffet. Anmeldung unter sah.photo@icloud.com oder persönlich bei Marthas Tisch während der Öffnungszeiten.
Zur Info:
Frauen üben, neue Perspektiven einzunehmen, trainieren Methoden der gewaltfreien Kommunikation, entwickeln Verständnis für sich und die eigene Biografie. | Gefördert von Machen2025! der Deutschen Stiftung für Engagement und Ehrenamt.
Gerade in der Prignitz, wo viele Frauen ehrenamtlich Verantwortung übernehmen und sich trotz Widerständen für ein solidarisches Miteinander einsetzen, zeigt sich, dass deutlich, wertschätzend und wirksam zu kommunizieren eine Kraftquelle sein kann.
Jeder Termin ist einzeln buchbar. Anmeldung an: sah.photo@icloud.com